痛经怎么办快速

痛经的患者可以在医生的指导下口服止痛类药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。也可以采用小腹热敷的方式，促进经血排出缓解疼痛。

痛经的患者在月经期间尽量不要吃寒性过大的食物，以及辛辣刺激的食物，可以多喝温热的红糖水。