宝宝5个月可以吃鱼和肉吗

5个月的宝宝是可以吃鱼和肉的，因为鱼和肉中含有丰富的优质蛋白，可以促进孩子的生长发育。但是在刚开始给孩子添加鱼肉的时候，要按从少到多、循序渐进的方式添加，而且一定要做成肉泥，以免消化不良造成腹泻。

平时还要注意钙的补充，适当的晒晒太阳。