老是感冒吃什么好

老是感冒可以适当的吃一些高蛋白食物，如牛奶，鸡蛋瘦肉等，有助于增强体质，同时也可以多吃膳食纤维食物，如香蕉、百香果、苹果、黄花菜等。

老是感冒通常是免疫较弱的原因，可以在医生指导下口服感冒灵颗粒。连花清瘟胶囊等药物进行治疗。