保胆结石的方法有哪些

保胆结石的方法主要是日常生活中的饮食和生活习惯，平时可以适当的做一些体育锻炼，增强体质，注意身体水分的补充，增加排尿量。此外，饮食上多吃一些低盐低脂的食物以及蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物，做好定期的胆结石复查。

尽量不要做剧烈性的运动，保证情绪的稳定。