高血压平时应怎样注意饮食

高血压患者应注意低盐饮食，尽量少吃肥肉、油腻的食物，还要避免饮酒、吸烟等。

高血压的患者可以通过药物进行治疗，在医生的指导下，合理的使用苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。肥胖患者，在平时可以进行体育锻炼，比如跑步、打球、游泳等有氧运动，增强身体抵抗力。