2个多月没来例假了该怎么调理

2个多月没来例假了，可以从以下几个方面进行调理：1、如果是怀孕引起的，一般是不需要过分担心的，保持乐观向上的心态，也要定期去医院产检。2、如果是因为精神压力过大造成的，可以通过心理疏导或者是适当运动的方式进行缓解。