什么是月经不调

月经不调就是以前月经时间很规律突然变的异常、或者是由于心情、压力等因素引起来月经血量的增加和减少等问题都是月经不调。

出现这种问题要保持心情的平和，然后规律饮食，不能熬夜，多注意休息，这段时间不能干重体力的劳动，还要注意保暖。