哺乳期手痛怎么缓解

哺乳期手痛一般可以通过热毛巾热敷的方式缓解，能够促进局部血液循环，从而可以改善手部疼痛的感觉，另外还可以通过针灸的方式治疗，但是不建议服用消炎或者止痛的药物，以免对宝宝的身体健康产生不利的影响。

在哺乳期期间要做好手部的保暖措施，避免受到寒凉的刺激。