后腰左部疼痛曾经没疼过想知道那是什么部

后腰左部疼痛可能是做了剧烈运动或者重体力活动引起的，也有可能是腰椎方面的疾病导致的，比如腰椎间盘突出和腰椎管狭窄。另外与妇科炎症性疾病也有一定关系，尤其是患有了盆腔炎和附件炎之后，通常会使后腰左部出现明显的疼痛现象。

需要通过局部热敷和轻微按摩的方式来减轻症状。