感冒了能不能吃香蕉

感冒了能吃香蕉，香蕉中含有的维生素、矿物质、蛋白质比较丰富，能够补充身体所需的营养物质。吃香蕉不会影响感冒的恢复。

感冒时身体的各项机能比较低下，尽量少吃油腻高脂肪的食物，避免胃的消化负担加重。多吃清淡、维生素含量丰富的食物。