备孕期间可以减肥吗

尽量不要去减肥，备孕期的女性如果进行减肥的话，身体的机体免疫力也会随之下降，影响身体的素质，进而对怀孕有着不利的影响，同时，建议女性备孕期，要坚持均衡膳食，不要吃过于油腻油炸食品，多吃一些高蛋白，高维生素食物，适当的进行运动，增强机体免疫力。