胳膊摔伤没有伤到骨头怎办？

你好，如果经过拍片检查没有骨折等现象的话，主要考虑是软组织损伤引起的肿胀的现象。软组织损伤的治疗首先是要注意休息，其次可以前期冷敷后热敷，还可以抬高患肢，配合一些跌打损伤活血化瘀的中药，促进恢复。一般来说，软组织损伤的恢复需要两三周左右的时间。