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孩子睡觉时间颠倒,可以给孩子进行慢慢的调整,带孩子白天的时候家长可以陪孩子进行玩耍,给孩子讲故事,听音乐或者玩玩具来分散孩子的注意力,减少孩子白天睡眠的时间,等到宝宝到晚上的时候身体疲惫自然就睡觉了。而在白天的时候宝宝特别瞌睡,可以让孩子在中午睡1~2个小时左右。