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燕麦中含有丰富的钙、铁、维生素等各种营养物质,还可以促进肠胃蠕动,帮助消化,所以,高血压的人是可以吃燕麦片的。此外,高血压的人要及时就医,通过服用利尿剂类降压药、ACEI类降压药等药物进行治疗调节。
在治疗期间,要清淡饮食,要保持情绪稳定,要戒烟戒酒。