有强迫症的人要怎么办

你好，有强迫症的人需要看看心理医生，通过心理治疗，同时建议配合药物调理，自己也要控制自己，这样可以改善强迫症的情况。平时不能自己的压力，建议转移注意力，可以听听音乐，多跟朋友交流，最好加强饮食营养，不能吃辛辣刺激的食物，建议保证充足的睡眠。