高血压能吃生花生米吗

高血压的患者，一般情况下是可以吃生花生米的。因为生花生米里面的主要脂肪为不饱和脂肪酸，对于疾病的治疗也不会产生不良的影响。

针对于高血压的患者，在吃花生时尽量不要选择油炸，以减少脂肪的摄入。平时也要注意营养的补充，多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃瘦肉以及蛋类等。