如何预防中耳积水

日常生活中养成良好的用耳习惯，不要长期处于嘈杂吵闹的环境中；不要自行用手掏耳朵，避免引起性细菌感染，导致出现中耳炎；多喝温开水，多吃蔬菜水果；不要吃生冷辛辣刺激性的食物。同时积极治疗引起中耳积水的原发疾病，比如说腮腺炎、鼻炎、鼻息肉、腺样肥大等来预防中耳积水。