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高血压患者能吃肉类,但只限于瘦肉类,比如鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉等。含有脂肪比较多的肥肉类就不能吃,会对病情的恢复产生不利的影响。
高血压的患者尽量多吃些蔬菜,还要多吃水果,多吃以粗粮为原料的食品。适当服用降压类的药物来进行治疗,适当进行运动。