老是在找什么幻觉幻听害怕怀疑自己精神有问题怎么办

及时的到医院进行检查一下，一般考虑患者可能是由于精神分裂症引起的症状，所以建议患者平时一定要积极的配合医生进行治疗，可以使用一些抗精神病类的药物，可有效地缓解患者，患者的症状，平时患者一定要接受自己的不完美，放松心情，保持平常的心态，另外，患者在饮食上一定要，吃的清淡一些。