面瘫自我疗法应该怎么做呢

面瘫自我疗法做法如下：1、按摩疗法，患者可以用摩擦热的手掌按摩脸部穴位，如四白穴、风池穴等，以促进局部血液循环，有利于面部神经的复原。2、局部锻炼，可以分区适当锻炼人体的面部组织，如抬眉毛、闭眼睁眼、努嘴鼓腮等训练。