吃什么食物降血压血脂

吃核桃和红枣，以及草菇等食物降血压血脂。也可以多吃芹菜和西瓜能够起到很好的利尿效果。

血压血脂高通常都是由经血因素引起，也可能是某些饮食搭配不合理导致的。随着时间的变化就会表现出来头晕和脑胀，有一部分患者还会容易困等症状。在恢复期间不要做剧烈的运动和过度劳累。