感冒了运动好还是坏

感冒了一般不让运动，可能会导致感冒加重。感冒一般是由细菌或者病毒感染引起的一种呼吸道感染疾病，会导致身体出现头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。同时也会导致身体抵抗力下降，而且运动会导致身体出汗液，如果再受到风寒入体，会让病情加重。