着凉感冒了吃什么好的快

着凉感冒了，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如橙子、柚子、西红柿、黄瓜等，同时还可以多吃一些清淡易消化的食物，比如蔬菜汤、小米粥等，有利于疾病的恢复。如果病情比较严重，还可以遵医嘱服用抗感冒的药物进行治疗，比如复方氨酚烷胺片。