胆固醇类食物

胆固醇类的食物有很多。有动物的肝脏、蛋黄类、肥肉类等，里面含有的胆固醇是比较高的。还有蟹黄、鱼卵、虾类、鱼类等。

这些胆固醇含量比较丰富的食物，高血压或者高血脂的患者尽量少吃，否则有可能会导致症状加重的。要多吃膳食纤维的食物，多吃蔬菜和水果。