脚后跟阵痛怎么办

出现脚后跟阵痛的现象，这可能是因为局部受到外伤的原因所造成的，可以通过按摩的方式进行治疗，也可以通过冰敷的方式进行改善。如果疼痛的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下，使用吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。

在平时要避免穿过紧的鞋子。