痛经吃什么或者喝什么好

痛经可以吃一些滋补类的食物，比如阿胶以及豆制品、羊肉等。此外也可以遵循医嘱，使用抗菌素药物或者是散寒类的药物。平时可以喝些姜茶以及当归炖鸡汤等来缓解痛经。

痛经女性平时不要太贪凉，比如穿一些超短裙以及吃生冷类的食品等。