感冒能吃牛肉面吗

感冒期间如果没有出现恶心、反胃等胃肠不适的情况是能够适量吃些牛肉面的。牛肉当中含有丰富的优质蛋白质，能够在一定程度上增强人体的抵抗力，对感冒恢复是有帮助的。

不过需要注意牛肉面中不能放辣椒和太多的油，以免增加胃肠负担。