产后脊梁骨酸痛要怎么办

听上去您现在身体很不舒服，脊梁骨疼可能是多种原因导致的，比如姿势不当、肌肉疲劳或者骨骼问题。您提到脊梁骨下面凹中间好像鼓出，确实有可能是脊柱变形或者某些异常情况，但这需要专业的医生来评估。
首先，建议您尽快去医院骨科就诊，让专业医生进行详细的检查和诊断。医生可能会建议您进行X光、CT或MRI等影像学检查，以便更准确地了解脊柱的情况。