儿子七岁准备上二年级了，还没到12米，准备加强补钙，吃点钙片可以吗？

1、食物：小孩应注意多吃富含钙质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾皮、瘦肉等食物，能够增加血液中钙的含量。
2、药物：食物补钙的作用通常较微弱，建议出现不适症状时还应及时前往医院，在医生指导下服用相应的药物进行治疗，比如维生素AD滴剂、牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，以改善不适。如果小孩存在缺钙的情况，通常会表现为出汗、枕秃、抽筋、生长发育迟缓等症状，还容易伴有哭闹不安、烦躁、拒食、消化不良、便秘等情况，此时需及时补充钙质。