怎么做才能不患近视眼

通过以下几个方面才能不患有近视眼：1、在平时生活中，一定要保持良好的用眼习惯，不要近距离用眼，不要用手去搓揉眼睛。2、有家族遗传史的近视眼患者，一定要定期到医院进行眼睛检查。一旦发现近视眼的迹象，需要立刻通过佩戴眼镜的方式进行改善。3、可以多吃些维生素a丰富的食物，比如胡萝卜等。