脚踝骨扭伤怎样恢复快

脚踝骨扭伤可以用冰块进行局部冷敷的方法进行局部消肿减轻肿胀的效果。也可以遵医嘱服用止痛药和消炎药进行活血化瘀，从而加快恢复速度。比如三七片，布洛芬以及阿莫西林及时消炎缓解症状。还可以到医院及时拍片检查扭伤程度进行外固定的方法进行恢复。