高血压能不能吃香蕉

高血压是能吃香蕉的，香蕉中含有丰富的钾离子，吃了之后能够补充钾离子，而且香蕉还有降压利尿的作用，吃了香蕉之后，能够促进血压降低，缓解身体出现的水肿。

高血压患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，但要避免吃得太咸，如果高血压同时合并高血糖，就不建议过多的吃香蕉，以免引起血糖进一步增高。