高血压能不能喝纯牛奶

高血压的患者是可以喝纯牛奶的，牛奶中含有丰富的优质蛋白，能够起到软化血管的效果，而且也可以保护血管内皮细胞。而且纯牛奶的蛋白质含量比较高，高血压的患者适当的喝纯牛奶可以提高身体免疫力，而且也可以预防骨质疏松。

高血压的患者建议平时不要做剧烈运动，不要频繁的抽烟喝酒。