脚踝骨折吃什么恢复的快

脚踝骨折可以多吃一些优质蛋白以及含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤、牛羊肉等，能够有效补充人体所需的钙质，促进骨折部位的恢复。同时还可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，能够有效调节身体电解质，促进机体恢复。

在此期间也要注意多休息。