孕妇六个多月吃什么对宝宝好

孕妇6个多月了，这个时候可以多吃一些含钙比较高的食物，会对比宝宝比较好一些，比如可以多吃瘦肉，蛋类，乳制品，鱼虾类等。

一般女性在怀孕4个月以后，由于胎儿生长发育迅速，对钙的需求量就会大大的增加，所以这个时候就要注意多吃一些含钙比较高的食物了，平时还要注意多晒太阳。