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建议患者可以使用一些抗抑郁类的药物,或者是心理治疗的方法进行缓解症状,平时一定要保持心情愉悦,避免听一些容易引起精神愉悦的事情,避免产生伤害他人的想法,另外,建议患者平时可以多做一些体育运动,每天至少保持在30分钟以上,消耗一下过多的情绪。