高血压能不能吃苹果

高血压能适量的吃苹果。苹果中的营养物质相对比较丰富，例如糖分、苹果酸、维生素、纤维素等。适量的吃苹果，可以补充体内所需的养分，不会促进疾病的加重。但是需要控制好苹果的用量，避免加重肠胃的负担，出现消化不良等身体不舒服的症状，影响疾病的好转。