腰部扭伤了，怎么办？

如果腰扭伤了，这种情况一般是与腰肌劳损，大多数情况下需要做相关的影像学检查，注意是不是存在腰椎间盘突出，平时一定要注意不能剧烈活动，出现这样的腰痛，可以根据病情进行药物的使用，也可以做针灸按摩物理疗法的治疗，如果有腰椎间盘膨出最好牵引。