高血压能不能吃地瓜

患有高血压是能吃地瓜的。地瓜属于粗粮，含有的维生素还有微量元素都非常的丰富，不仅有润肠通便的作用，对降血压也有帮助。

患有高血压也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，平时可以适当进行体育运动，增强身体的抵抗力，预防血压增高，记得按时服用药物，监测好血压。