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忽然得了痛风应该卧床休息,尽量减少活动,可以把患肢抬高,避免关节受累,还需要做好保暖工作,不要受凉。可以通过按摩、烤电、针灸等物理疗法治疗,能够有效的减轻症状。饮食上也需要注意,要以清淡为主,多吃水果和蔬菜,避免食用含嘌呤高或者辛辣刺激的食物。