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脚踝骨折康复锻炼可以通过做屈伸运动的方法来活动,可以增加关节的活动力度,也可以避免周围的组织发生粘连的情况。在一段时间之后也可以选择做半蹲动作或者是向前跳跃的动作进行锻炼。
脚踝骨折康复锻炼应根据个人的情况来选择合适的锻炼方式。