拔牙后疼痛一般持续3-7天可逐渐缓解，完全恢复需1-2周，实际时间受创口大小、术后护理、个体差异、感染控制和基础疾病等因素影响。
1、创口大小：
简单拔牙（如松动乳牙）创面较小，疼痛多在3天内消退；复杂拔牙（如阻生智齿）因涉及骨组织切割或缝合，疼痛可能持续5-7天。创面越大，局部组织损伤越严重，炎症反应期相应延长。
2、术后护理：
24小时内冰敷可减少肿胀和疼痛，72小时后热敷促进血液循环。严格遵守医嘱咬紧止血棉球、避免吮吸创口、禁止吸烟饮酒，能有效缩短疼痛周期。护理不当可能导致干槽症，疼痛可持续2周以上。
3、个体差异：
疼痛敏感人群对不适感知更明显，恢复期可能延长2-3天；青少年因代谢快通常比中老年恢复更快。部分人群存在凝血功能障碍或糖尿病等慢性病，组织修复速度会明显减缓。
4、感染控制：
遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、甲硝唑）可预防感染性疼痛。若出现持续跳痛、腐臭味或发热，提示可能发生感染，需及时复诊处理，否则疼痛可能持续10天以上。
5、基础疾病：
骨质疏松患者骨愈合较慢，疼痛期延长3-5天；长期服用抗凝药物者易发生持续渗血，加剧疼痛感受。系统性红斑狼疮等免疫性疾病患者需特别注意术后感染风险。
恢复期间建议选择温凉流质饮食如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及过硬食物。48小时后可用生理盐水轻柔漱口，保持口腔清洁。适度咀嚼无糖口香糖有助于减轻肌肉紧张。若7天后仍存在剧烈疼痛或肿胀未消，需排除干槽症或神经损伤可能，及时就医复查。术后2周内避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于加速组织修复。
