洗牙结石主要通过超声波洁治术和手工刮治术清除，需由专业口腔医生操作。牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物，可能引发牙龈炎、牙周病等口腔问题。
超声波洁治术利用高频振动将牙结石震碎并冲洗去除，适用于龈上结石清除，操作时可能伴随轻微酸胀感但通常无痛。手工刮治术使用专用器械精细刮除龈下结石及根面抛光，对顽固性结石或牙周袋内沉积更有效。部分患者可能需配合喷砂抛光去除色素沉积，或局部涂抹脱敏剂缓解术后敏感。若牙周炎症较重可能需分次治疗，并联合抗生素控制感染。治疗完成后需定期复查并加强巴氏刷牙法、牙线使用等日常清洁。
洗牙后24小时内避免进食过冷过热或染色食物，使用抗敏感牙膏可缓解短期牙齿敏感。建议每6-12个月进行专业洁治，吸烟者及牙周病患者需缩短复查间隔。日常配合含氟牙膏及冲牙器清洁牙缝，减少菌斑堆积能有效预防结石再生。出现牙龈出血、牙齿松动等症状应及时就诊评估。
