腰椎间盘突出症的发生原因有内因和外因两方面。内因是椎间盘本身有发育上的缺陷，椎间盘缺乏血液的供给，修复能力较弱；外因则有损伤、劳累、受寒着凉，以及在日常生活和劳动中，由于负重和脊柱运动，椎间盘受到来自各方面的挤压、牵拉和扭转，而发生萎缩、弹性减弱等退行性变化。
腰间盘突出的发病率越来越高。而且很多患者都感觉到冬天病情的加重，加之患者生活上的一些不良习惯，和对于疾病的认识或者对于疾病不够重视，让治疗变的比较困难。因此，了解腰间盘突出的病因显得十分重要。那么，腰椎间盘突出症的病因有哪些？
外伤
约有一半的患者有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有抬举重物、搬动东西、各种形式的摔倒、腰扭伤等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
腰椎间盘的退行性改变
主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。寒冷或潮湿：因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。
腰椎间盘内压力突然升高
患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起。负重：在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。腰姿不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。年龄方面：本病多发于25-50岁的人群，占整个发病人数的75%以上。
本病为常见病、多发病，广泛地存在于各行各业中，但仍以劳动强度较大的产业多见。此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。性别方面：腰椎间盘突出症多见于男性。
