在做牵引的时候，一定要在医生指导下进行，自己不能盲目牵引；牵引时还要注意牵引的力度、捆绑的腰带要松紧适宜、牵引后不宜立即起身、牵引时注意腰部保暖、牵引期间清淡饮食等，可以提高牵引的效果。
久坐久站、负重劳动等都可能会导致腰椎间盘突出，常会伴随着腰部疼痛的症状。牵引是治疗这种疾病比较常见的方法，但是牵引时不注意可能会造成二次伤害，那么腰椎间盘突出症做牵引的注意事项有哪些呢？
1、在医生指导下牵引
在进行牵引的时候，一定要在医生的指导下进行，自己不可以盲目牵引，以免操作不规范，让腰椎间盘出现二次损伤。
2、注意牵引的力度
每个人的体质不同，牵引的重量和力度是不一样的。所以第一次牵引时，不可以一下子把牵引的力度增加到最大，应该循序渐进，在增加重量的时候还要注意避免过快，以免出现新的损伤。
3、捆绑的腰带松紧适宜
在进行牵引的时候，患者不宜过饱，可以选择俯卧位，四肢放松，还要注意捆绑的腰带松紧适度。因为过紧会出现压迫感，可能会导致新的损伤；过松起不到应有的作用，影响治疗的效果。
4、牵引后不宜立即起身
一般牵引后可以在床上平卧，活动上下肢，三个小时以后可以戴上腰围保护，并采取下轴位翻身起床，减轻对腰部的损伤。
5、牵引时注意腰部保暖
在牵引期间一定要注意腰部的保暖，防止着凉导致疾病加重。
6、牵引期间清淡饮食
在治疗期间应该多吃水果、蔬菜，避免吃生冷油腻的食物，防止便秘，可以避免用力排便让症状加重。
