网民:老师，你好。每次月经周期在55天左右，正常吗排卵日期是什么时候？有什么办法可以一个月调一次？有必要调整吗？
郭翠梅:正常月经28天一次，排卵日为月经前14天左右。她每55天来一次月经，月经前14天，排卵日身体有些变化。例如，有轻微的下腹痛，阴道分泌物明亮。这个时候一般三天就消失了。此时是排卵的表现。
要调动正常，首先要去医院检查是否有其他气滞性疾病，做超声波检查，做阴道检查，抽血。如果是单纯的月经不调，可以做雌激素加孕激素的疗法，使卵巢功能有一个休息的时间，使自己的内分泌轴恢复。比如说经常值夜班的或者是精神紧张的人就容易月经失调。
