妈妈积食了一般还能喂奶。
哺乳期的妈妈如果发生积食的现象，通常是由于进食了不易消化的食物，比如油条、肥肉、烧烤、过硬的食物等，也可能是吃了辛辣刺激性的食物，影响到了胃肠道的蠕动而引起的，一般不影响哺乳。乳汁是已经消化后的食物分泌而来的，积食的症状并不会通过乳汁传染给宝宝，所以妈妈积食了一般还能喂奶。
导致积食的原因有多种，比如不良的饮食习惯、生活习惯、精神心理因素、胃肠运动障碍等均可引起积食。所以建议哺乳期的妇女要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，平时要避免暴饮暴食，尽量少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，增加膳食纤维以及纤维素的摄入量，促进入肠的蠕动，可有效的改善积食的症状。另外还应保持良好的心态，避免过于紧张焦虑，适当的听一些舒缓的音乐，或者进行一些户外的活动，放松心情，有助于积食症状的改善。
妈妈积食了建议要及时的调整，以免影响乳汁的分泌，如果乳汁分泌过少会进一步影响到孩子的生长发育情况。
