孕妇孕早期不建议吃荸荠,孕中后期可以适量食用。
荸荠是一种水果,可以生食或熟食,性寒滑,味甘凉。孕前期胎象还不稳定,荸荠属于寒性食物,食用过多荸荠容易引起子宫收缩,诱发流产,所以处于孕早期的孕妇一般不建议吃。若孕妇处于孕中晚期,胎儿和孕妇都比较稳定,这时可以适量适量食用。
食用荸荠时,可以依据自己的口味习惯选择煮熟吃或者生吃,注意荸荠不宜空腹食用,以免刺激胃部,出现胃肠不适。
孕期属于特殊时期,在此期间孕妇不仅要供给个人营养还要促进胎儿发育,更要注意日常的饮食规律,所以更应该注意饮食,防止对胎儿发育造成不良影响。
