喉咙肿痛吞咽困难可通过多饮水、含服药物、雾化治疗、抗生素应用及镇痛处理缓解，通常由病毒或细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流或环境刺激等因素引起。
1、多饮水：
保持咽喉黏膜湿润能有效减轻炎症刺激。每日饮用40℃以下温水1.5-2升，可添加少量蜂蜜。避免浓茶、咖啡等利尿饮品，急性期推荐饮用菊花茶、罗汉果茶等具有清热作用的代茶饮。
2、含服药物：
西地碘含片、银黄含化片等局部用药可直接作用于咽部黏膜。这类药物含抗菌、抗炎成分，能缓解黏膜充血肿胀。使用前需清洁口腔，含服时避免咀嚼吞咽，儿童需在监护下使用。
3、雾化治疗：
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可快速消肿镇痛。该方式能使药物直达病灶，特别适合伴有气道痉挛的急性喉炎。家用雾化器需严格消毒，治疗前后半小时避免进食。
4、抗生素应用：
细菌性感染需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素。用药前应进行咽拭子培养，明确致病菌后选择敏感药物。疗程通常5-7天，不可自行增减药量。
5、镇痛处理：
对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解吞咽疼痛。非甾体抗炎药需餐后服用，消化道溃疡患者慎用。持续剧痛需排除扁桃体周围脓肿等急症。
发病期间应保持室内湿度50%-60%，每日用淡盐水漱口3-5次。饮食选择常温流质或半流质，如百合粥、蒸蛋羹等，避免辛辣、油炸及过硬食物。若72小时内出现发热不退、呼吸不畅、颈部淋巴结肿大等症状，需立即耳鼻喉科就诊。恢复期可进行发声训练，用腹式呼吸替代喉部发声，每日练习10分钟腹式呼吸有助于声带修复。