咽鼓管炎可能会自行恢复，但具体恢复情况与病情严重程度有关。咽鼓管炎通常由感冒、过敏、鼻窦炎等因素引起，主要表现为耳闷、耳鸣、听力下降等症状。
症状较轻的咽鼓管炎通常可以自行恢复。这种情况下，炎症反应较为轻微，咽鼓管功能未受到严重损害。通过充分休息、多喝水、避免用力擤鼻等措施，多数患者在一周左右症状会逐渐缓解。保持鼻腔通畅有助于咽鼓管功能恢复，可以尝试吞咽、打哈欠等动作促进咽鼓管开放。
症状较重的咽鼓管炎可能无法自行恢复。如果炎症持续存在，可能导致咽鼓管功能障碍加重，甚至引发中耳炎等并发症。当出现持续耳痛、明显听力下降、发热等症状时，通常需要医疗干预。医生可能会建议使用鼻用糖皮质激素喷雾剂减轻黏膜水肿，或开具抗生素控制感染。对于反复发作的慢性咽鼓管炎，可能需要进一步检查明确病因。
建议咽鼓管炎患者注意休息，避免过度疲劳。保持室内空气湿润有助于缓解症状。避免乘坐飞机或潜水等可能加重耳部不适的活动。如果症状持续超过一周未见好转，或出现耳痛、发热等表现，应及时就医检查。平时应注意预防感冒，积极治疗过敏性鼻炎等上呼吸道疾病，减少咽鼓管炎的发作概率。